Довериться стихии

Наконец-то море сменило гнев на милость и радостно приняла в свои объятья наших космонавтов. И многие, наверное, уже обратили внимание на стройную девушку, которая пристально следит за всем, что происходит на воде. Это – Антонина Савран, мастер спорта по плаванью, победитель и призер чемпионатов Украины по плаванью. Улучив момент после аквааэробики, мы решили познакомиться с ней поближе.

- Тоня, говорят, на море плавать научиться легче, чем на озере или в бассейне?

Это так – плотность морской воды больше и она легче держит человека. Но и там, и там самое главное – расслабиться, не зажиматься, довериться стихии, тогда все получиться. 

- А вы где учились?

Я научилась в бассейне. Меня в 3-м классе родители привели, чтобы научить плавать, поскольку в деревне у бабушки были несчастные случаи, и они боялись, чтобы с нами такого не случилось. А в итоге мне понравилось, я начала заниматься плаваньем профессионально.  Сейчас я тренирую других.  Группы разные: есть и детки, и студенты, и старшие женщины, которые хотят держать себя в форме.

- Кого легче научить плавать: взрослых или детей?

Легче, наверное, деток, поскольку у них еще нет такого панического страха перед глубиной, как это бывает у взрослых. 

- Здесь уже кого-то пришлось инструктировать?

Да, подошел один парень из Орла, попросил помочь научиться. Я показала ему некоторые упражнения. Вижу, уже первые успехи есть – научился держаться на воде с доской. Многие подходят, просят подкорректировать технику, подсказать что-то.

- Приходилось кого-то спасать?

В бассейне был один случай: ребенку по медицинским показаниям было запрещено заниматься в воде, но меня не предупредили об этом и привели его ко мне на занятия. И он в воде потерял сознание. Конечно, все обошлось, ребенка спасли, но страху тогда натерпелась. 

- А на море подобные случаи были?

Бог миловал. Я работала инструктором по плаванью в разных лагерях и пока никаких экстраординарных случаев у нас не было. Пускай так будет и дальше.

- Что можно пожелать ребятам, приехавшим на море?

Не перегреваться, разумно рассчитывать свои силы в воде, чтобы не было такого, что заплыл далеко, а вернуться не хватает сил, не слишком баловаться, особенно, когда плохо ныряешь. Но главное – это хорошо отдохнуть, набраться сил и энергии и вернуться сюда на следующий год.

Наталка