ТОП-3 летних заболеваний

На улице наступила жара… столбики термометров перешли отметку в 40 градусов, а на солнце и того больше. Всем так хочется укрыться от палящего зноя в прохладной воде, залить его ледяными напитками, заесть чем-нибудь легким и не требующим приготовления, прямо не уходя с пляжа. Что мы и пытаемся сделать, не подозревая возможности «переохлождения» и в дальнейшем воспалительного заболевания.

Итак, топ-3 заболеваний лета:

Ангина. Актуальность этой болезни по-прежнему высока. Ледяные напитки, мороженое, кондиционеры, сквозняки – все это способствует снижению иммунитета. В каждом из нас в норме живут те или иные болезнетворные бактерии, и в норме иммунитет просто так их подавляет. Когда же он снижен, бактерии размножаются и вызывают заболевания.

Ангина начинается с ломоты во всем теле, появляется слабость, ощущение отека в горле, температура тела незамедлительно повышается.

Как всего этого не допустить?

Не пейте ничего холодного в жару. На самом деле гораздо полезнее теплые и горячие напитки. Вспомните об опыте восточных народов, живущих в пустыне: горячий чай и суп присутствуют в их меню ежедневно. Не располагайтесь непосредственно под вентиляторами или кондиционерами. Ощущения будут приятными, но не долго.

Энтерит или «летний грипп»

Чаще всего причиной энтерита (воспаление кишечника) становятся бактерии, которые попадают в организм из продуктов питания или через немытые руки. В остром периоде на энтерит указывает диарея с болями в середине живота, иногда с рвотой. Болезнь сопровождается слабостью, интоксикацией организма и повышением температуры тела. Это чревато обезвоживанием организма, то есть потерей жизненно необходимых солей и минералов, что ведет к перебоям в работе сердца и других важнейших органов.

Как предупредить?

Тщательно мойте овощи и фрукты, храните продукты только в холодильнике. Особенно опасны мясные, рыбные, кисломолочные продукты, а также сладости содержащие крем.

Отит (воспаление уха)

Наружным отитом заболевают те, кто часто контактирует с водой. Запомните: нагревшись на солнце, не следует нырять в прохладную воду. При попадании воды в ушную раковину может возникнуть катаральный отит, который протекает с небольшим повышением температуры. Пощелкиванием или шуршанием в ухе. Но особенно опасен гнойный отит, который выражается резкой болью, высокой температурой и иногда выделениями.

Профилактика: после купания нужно протереть уши полотенцем и промокнуть их ватным тампоном (лучше если это будет палочка). Если вы склонны к воспалению, то перед тем как погрузиться в воду поместите в уши ватные тампоны смазанные кремом или растительным маслом. Старайтесь не нырять.

Федосеев Антон,

врач МСООЦ «Космос»

Бойцы невидимого фронта

Работа врачей в «Космосе» на первый взгляд, как будто, не видна. Но, на самом деле, без них существование лагеря было бы невозможным. Кто, если не они, поможет беспечным «космонавтам» справиться с ожогами, аллергиями и укусами насекомых? Кто поможет, если прихватит живот или случится ОРЗ? Конечно, они – наши врачи Оля и Вика.

Обе девушки работают у нас уже второй год. За плечами у них хорошая подготовка: и Оля, и Вика в прошлом году закончили Воронежскую медицинскую академию (факультет педиатрии), только Оля после этого поступила в интернатуру по неврологии, а Вика – в ординатуру, где занимается компьютерной томографией.

В наш лагерь Оля и Вика попали очень просто: в их академию пришёл запрос из «Космоса» на двух врачей. «И выбрали вас?», - понимающе спрашиваю я. «Скорее мы сами себя выбрали, - смеются девчонки – Потом было много желающих, но было уже поздно».

Работать у нас Оле и Вике нравится, хотя бывает трудно. Сейчас в день приходит по 30-40 пациентов. И это ещё цветочки по сравнению с августом прошлого года, когда в день могло прийти 150! Тогда в морской воде появилась кишечная палочка, и сразу же у нас в столовой – ромашковый чай вместо обычного, и активированный уголь. Подхвативших зловредную палочку наши врачи лечили антибиотиками. Благодаря всем этим мерам эпидемию удалось предотвратить.

Были в практике наших героинь и другие непростые, а иногда и довольно смешные случаи – но писать о них в газете Оля и Вика строго-настрого запретили, сославшись на клятву Гиппократа. Бойцы невидимого фронта умеют хранить медицинские тайны!

При всём при этом, в жизни они милые и добрые девушки – настоящее украшение «космического» коллектива. Оля оказалась заядлой спортсменкой: она с удовольствием катается на лыжах и на коньках (в том числе, роликовых), любит танцевать. А наряды Вики превращают каждый ужин в столовой в великосветский раут.

На вопрос о том, почему они выбрали профессию врача, обе подруги в один голос ответили, что любят помогать людям. И это чистая правда, что смогли почувствовать на себе уже сотни «космонавтов».

P.S. Вика и Оля просили передать всем «космонавтам» убедительную просьбу: помните, что даже на отдыхе к своему здоровью нужно относиться бережно! Не проводите слишком много времени на солнце и пользуйтесь солнцезащитными кремами, особенно если у вас чувствительная кожа. Не злоупотребляйте спиртным, не трогайте опасно выглядящих насекомых! Не добавляйте нашим врачам работы =) У них её и так хватает.

Олег