Показаны сообщения с ярлыком гипноз. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком гипноз. Показать все сообщения

вторник, 26 июля 2011 г.

Гипноз - это самовнушение?

«Все, что происходит в нашем мозгу, - это самовнушение», - утверждает кандидат медицинских наук Николай Никифоров, который вчера всем «космонавтам» демонстрировал легкие приемы гипноза.

По его словам, гипноз - это тот смысл, который мы сами придаем чужим словам. На самом деле нет никакого магнетизма, а гипнозу может научиться каждый.

После окончания основной части лекции Николай Никифоров продемонстрировал ребятам, как можно избавиться от легких фобий. Кстати, некоторым участникам эксперимента удалось преодолеть свои страхи всего лишь за несколько минут.

Василиса

понедельник, 25 июля 2011 г.

Николай Никифоров: «Жизнь – как езда на велосипеде»

Сегодня в актовом зале состоится лекция психолога Николая Никифорова «Гипноз: мифы и реальность». А недавно он же открыл в нашем лагере психотерапевтический кабинет консультации. Корреспондент «Улёта:)» встретился с Николаем и поговорил с ним о «космических» сюрпризах, внутренних проблемах и о велосипедах, которые, оказывается, имеют много общего с нашими внутренними «тараканами».

- Вы работаете в «Космосе» уже почти месяц. Всё ли так, как вы ожидали?

- Не совсем. Я привык вести многочасовые тренинги, а здесь такой формат невозможен: всё-таки студенты приезжают на море отдыхать. Приходится сильно урезать программу, чтобы вместить в те полтора часа, которые люди готовы мне дать, что-то действительно интересное и полезное.

- «Космонавты» приходят к вам и за индивидуальными консультациями. Какие проблемы их беспокоят?

- Микросоциум этого лагеря представляет собой хороший срез общества, его обитателей волнуют те же вопросы, что и обычных людей, с которыми я имею дело по работе.

На отдыхе внутренние проблемы обостряются: человек больше времени проводит сам с собой, разбирается в своих чувствах. У него возникает потребность что-то изменить: вокруг атмосфера счастья, и ему хочется в ней участвовать. А бывает так, что внутренние неурядицы не позволяют ему этого сделать.

Именно поэтому возникла идея психотерапевтического кабинета. Я же когда приехал, вообще не планировал индивидуальных консультаций. Но столкнулся с тем же, с чем и обычно: работа сама меня находит. Если человеку хочется от этого отдыха получить какие-то перемены в жизни, то я должен ему это дать.

- А всё-таки, каких вопросов больше?

- Скажем так: первичный вопрос, с которым многие обращаются – это вопрос отношений. На что мы потом, в процессе работы с человеком выруливаем – это уже другое дело.

Очень важно дать человеку понять, что его отношения могут быть любыми. Что он выбирает эти отношения, а не кто-то другой. Если человек это понимает, отношения выступают уже как вторичный результат, как бонус, они получатся сами по себе.

- В чём принципиальное отличие психолога от друга, с которым можно поделиться проблемами?

- Психолог и психотерапевт знает путь к познанию самого себя. Он не может и не имеет право давать советы, потому что он тебя не знает. Ключ к решению большинства проблем лежит в понимании их истинных причин. У каждой мысли есть глубинная цель, и эта цель, как правило, благородна. Всё, что происходит, стремится привести нас к счастливой жизни.

- На индивидуальных консультациях вы будете помогать искать путь к себе?

- Мы будем искать с каждым человеком путь к более свободной и счастливой жизни.

- Можете напоследок рассказать нам какую-нибудь полезную притчу?

- Недавно услышал такую хорошую шутку: «Жизнь – как катание на велосипеде: если тебе трудно, значит, ты едешь в гору».

Олег

free counters